Cómo evitar que mi cabello se rompa

Cuando te das cuenta de que tu cabello se está rompiendo, tu primer instinto puede ser entrar en pánico. Pero no hay necesidad de hacer eso. Ya sea que acabes de descubrir que tu cabello se está rompiendo o estés tratando de evitar que esto ocurra, tienes opciones. Hay varias cosas que puede hacer para evitar roturas y las compartiremos con usted en este artículo.

Acondiciona profundamente tu cabello con regularidad

Una de las mejores formas de evitar que el cabello se rompa es acondicionarlo en profundidad con regularidad. Los acondicionadores profundos contienen ingredientes humectantes y fortalecedores del cabello que aumentan la resistencia del cabello y reducen las posibilidades de que se rompa.

Independientemente del acondicionador profundo que elijas, aplícalo generosamente sobre tu cabello limpio y húmedo, déjalo actuar durante el tiempo recomendado y enjuaga bien.

Para obtener mejores resultados, debes acondicionar profundamente tu cabello cada semana o dos. Si necesitas hacerlo con más frecuencia, también puedes hacerlo, pero no debes realizar un acondicionamiento profundo más de un par de veces por semana.

Sé gentil con tu cabello

El trato brusco es una de las principales causas de rotura del cabello. Cuando nos referimos a un manejo brusco, nos referimos a pasar peines o cepillos por el cabello sin desenredar, tirar del cabello al peinarlo o usar el cabello en peinados ajustados. Hacer estas cosas puede causar daño estructural a la estructura externa de tu cabello, aumentando el riesgo de rotura.

Entonces, cada vez que desenredes tu cabello, humedécelo y aplícate primero un producto desenredante. Además, tómate tu tiempo y utiliza una mano suave al peinarte o cepillarte el cabello. Y al elegir peinados, también debes ser selectivo: selecciona solo estilos que no requieran mucha manipulación.

Protege tu cabello de la fricción

La fricción prolongada del cabello contra superficies rugosas puede provocar roturas. Para evitar roturas relacionadas con la fricción, cúbrete el cabello con un gorro o bufanda de seda o satén. Dado que estos cobertores para la cabeza son suaves y lisos, no ejercerán presión sobre el cabello. También puedes dormir sobre una funda de almohada de seda o satén si no te gusta cubrirte la cabeza por la noche.

Hidrata tu cabello con regularidad

Hidratar tu cabello con regularidad es imprescindible si quieres reducir las posibilidades de que se rompa. Cuando tu cabello esté lo suficientemente hidratado, podrá estirarse más sin romperse. Por lo tanto, es importante tomarse el tiempo necesario para hidratar el cabello siempre que sea necesario. Aquí hay algunas maneras de hacer esto:

1. Utilice productos de peinado específicamente formulados para hidratar su cabello.

2. Utilice siempre un acondicionador hidratante sin enjuague después de lavar y acondicionar su cabello.

3. Realice un tratamiento con aceite caliente de vez en cuando para una hidratación profunda.

4. Utilice un champú sin sulfatos, que resecará menos su cabello que el champú típico.

Manténgase alejado de tratamientos químicos y calor

Los tratamientos capilares químicos y el peinado con calor son dos de las cosas más dañinas a las que puedes someter tu cabello. Se sabe que causan roturas que van desde leves hasta generalizadas y graves. Por lo tanto, si desea evitar roturas, es aconsejable evitar tratamientos químicos como alisadores, permanentes, sesiones de coloración y decoloración, y el calor directo de planchas y secadores.

Ahí lo tienes: consejos que puedes utilizar para evitar que tu cabello se rompa. Esperamos que hayas encontrado toda la información que necesitas para mantener tu cabello sano y próspero.

Autor: Andrea Reyes

Andrea es madre, esposa, escritora y entusiasta del cabello natural desde hace 15 años. Actualmente, en su viaje hacia el cabello natural, ha probado innumerables productos y técnicas para comprender y adoptar su cabello natural. Es la creadora de NaturallyTextured.com, un nuevo sitio web que presenta artículos informativos que comparten consejos, trucos y técnicas destinadas a ayudar a otras personas a aprender a amar su cabello mediante el cuidado adecuado. Escribe con la esperanza de hacer que el cuidado del cabello sea más fácil de entender e implementar.